El principio del 90/10
Autor: Stephen Covey
Este principio puede cambiar tu vida o al menos la forma de cómo reaccionas frente a ciertas situaciones.
¿Cuál es este principio? El 10% de la vida está relacionado con lo que te pasa, pero el 90% de la vida está relacionado por lo forma cómo reaccionas.
¿Qué quiere decir esto? Nosotros realmente no tenemos control sobre el 10% de lo que nos sucede. No podemos evitar que el carro se descomponga, que el avión llegue tarde, lo cual tirará por la borda todo nuestro plan. Un automovilista puede obstaculizarnos en el tráfico.
No tenemos control de este 10%. El otro 90% es diferente. Tú determinas el otro 90%.
¿Cómo?...Con tu reacción.
Tú no puedes controlar el semáforo en rojo, pero puedes controlar tu reacción. No dejes que la gente se aproveche de ti. Tú puedes controlar como reaccionas. Usemos un ejemplo.
Estás desayunando con tu familia. Tu hija tira una taza de café y mancha tu camisa. Tú no tienes control sobre lo que acaba de pasar. Lo siguiente que suceda será determinado por tu reacción.
Tú maldices.
Regañas severamente a tu hija porque te tiró la taza encima. Ella rompe a llorar.
Después de regañarla, te volteas a tu esposa y la criticas por colocar la taza demasiado cerca de la orilla de la mesa. Y sigue una batalla verbal. Tú vociferando subes arriba a cambiarte la camisa. Cuando bajas de regreso, encuentras a tu hija demasiado ocupada llorando terminándose el desayuno y estar lista para la escuela. Ella pierde el autobús.
Tu esposa debe irse inmediatamente para el trabajo. Tú te apresuras al carro y llevas a tu hija a la escuela. Debido a que tú ya estas atrasado, manejas a alta velocidad y te comes los semáforos. Después de 15 minutos de retraso y obtener una multa por el fiscal de tránsito, llegas a la escuela. Tu hija corre a la escuela sin decirte adiós. Después de llegar a la oficina 20 minutos tarde, te das cuenta que se te olvidó el maletín. Tu día empezó terrible. Y parece que se pondrá cada vez peor. Ansias llegar a tu casa.
Cuando llega a tu casa, encuentras un pequeño distanciamiento en tu relación con tu esposa y tu hija. ¿Por qué? Pues debido a como reaccionaste en la mañana. ¿Por qué tuviste un mal día?
a) ¿El café lo causó?
b) ¿Tu hija lo causó?
c) ¿El fiscal de tránsito lo causó?
d) ¿Tú lo causaste?
La respuesta es la “d”
Tú no tenias control sobre lo que pasó con el café, pero la forma en cómo reaccionaste esos 5 segundos fue lo que causó tu mal día.
Te presento lo que debió haber sucedido:
El café te macha la camisa y tú hija está a punto de llorar. Tú gentilmente le dices: “Está bien cariño, sólo necesitas tener más cuidado la próxima vez”.
Después de cambiarte la camisa y tomar tu maletín, regresas abajo y miras a través de la ventana y ves a tu hija tomando el autobús. Ella voltea y te dice adiós con la mano.
¿Notas la diferencia?
Dos escenarios diferentes. Ambos empezaron igual. Ambos terminaron diferente.
¿Por qué?
Tú realmente no tienes control sobre el 10% de lo que sucede. El otro 90% se determinó por tu reacción.
Aquí están algunas formas de aplicar el principio de 90/10.
Si alguien te dice algo negativo acerca de ti. No lo tomes muy a pecho. Deja que el ataque caiga como el agua sobre el aceite. No dejes que los comentarios negativos te afecten. Reacciona apropiadamente y no arruinará tu día. Una reacción equivocada podría resultar en la pérdida de un amigo, ser despedido, te puedes estresar, etc.
¿Cómo reaccionar si alguien se te atraviesa en el tráfico de la ciudad? ¿Pierdes la calma? ¿Golpeas sobre el volante? ¿Le gritas una grosería? ¿Maldices? ¿Te sube la tensión?
¿A quién le preocupa realmente que llegues 10 minutos tarde al trabajo? ¿Por qué dejar que el tráfico te arruine el día?
Recuerda el principio de 90/10 y no te preocupes de nada de eso.
Te despidieron del trabajo. ¿Por qué perder el sueño y enojarte? No servirá de nada. Usa tu energía y el tiempo para encontrar otro empleo.
El avión está retrasado. Va a arruinar la programación de tu viaje. ¿Por qué manifestar frustración con el encargado de la aerolínea? El no tiene control de lo que está pasando.
Usa tu tiempo para estudiar, conocer a otros pasajeros. ¿Por qué estresarse? Eso hará que las cosas se pongan peor.
Ahora ya conoces el principio del 90/10. Aplícalo y quedarás maravillado con los resultados. No perderás nada si lo intentas. El principio del 90/10 es increíble. Muy pocos lo conocen y aplican este principio.
¿El resultado?
Millones de gente están sufriendo de un estrés que no vale la pena, sufrimientos, problemas y dolores de cabeza.
Todos deberíamos entender y aplicar el principio del 90/10.